Ik kreeg een berichtje van de Fotofabriek of ik 2 setjes retroprints wilde testen en daar iets over wil schrijven. Dat leek me zeer zeker leuk omdat mijn man hele mooie foto’s kan maken. Ik ben gelijk aan de slag gegaan. De pagina werkt heel makkelijk, je kan al je […]
Vandaag maakte ik weer een ommetje door het park. De regen had plaats gemaakt voor de zon. Voor vandaag had ik een affirmatie in gedachte. Maar wat is dat, een affirmatie. Een affirmatie is een gedachte die je door herhaling steeds meer gaat geloven. Die zich door herhaling in je […]
Iedere dag loop ik minimaal 11.000 stappen en vandaag kreeg ik gezelschap van Sam de Schildpad. Sam was wezen logeren bij Marieke en op de heenweg van mijn wandeling ben ik hem op wezen halen. Ik moet toegeven dat mensen mij wel wat raar aankeken toen zij mij zagen lopen […]
Wat een vervelende crisis die Corona, alle mensen in rep en roer. Lessen die niet door gaan. Volledig uit mijn comfortzone heb ik een filmpje gemaakt van een kwartier, als onderbreking of als rustpunt. 👇🏻 👇🏻 👇🏻 Relaxen met Benner Coaching Laat je me weten wat je er van vindt?
Tijdens de laatste, iets wat onrustige, kleuterdans hebben we het gehad over emoties. Aan de hand van de karakter van de film BinnensteBuiten hebben we de volgende emoties laten zien: boos, afkeer (bah), angst, verdriet en blij. Toen ik vroeg of 1 van de kleuter wist wat een emotie was, […]
Op 18 februari heb ik een ChargeUp sessie mogen geven aan volwassenen. Het was een heerlijke avond. Met hulp van mijn dochter alle spullen klaargezet. Mijn vriendinnen, collega’s en moeder van collega welkom geheten en begonnen met de sessie. Het ChargeUp-programma bestaat uit lessen die gericht zijn op het helpen […]
De laatste dag als gastschrijver voor Affirmeren met kinderen ❤️Ik mag mijn gevoel laten zien❤️ Je gevoel laten zien met een mooi zelfgemaakt kunstwerk. Een wensboom vol liefde. Benodigdheden: Canvas Viltstift/verf bruin Rood papier Schaar Lijm Glitters Werkwijze: Teken een boomstam op het canvas met de bruine viltstift of verf […]
Dag 4 als gastschrijver voor Affirmeren met kinderen * ik denk aan fijne dingen * Je gedachten bepalen je gevoel. Dus denk je aan fijne dingen dan voel je je vaak ook beter. Sluit je ogen maar eens en denk aan iets fijne, iets leuks. Iets waarvan je mondhoeken vanzelf […]
Vandaag de derde dag als gastschrijver voor Affirmeren met kinderen 💪🏻als ik iets wil dan kan ik het💪🏻 Of ‘ik heb het nog nooit gedaan dus ik denk dat ik het wel kan’: Pippi Langkous. Stukje uit het boek van Pippi Langkous gaat aan boord: “Allereerst zou ik een piano […]