Iedere dag loop ik minimaal 11.000 stappen en vandaag kreeg ik gezelschap van Sam de Schildpad. Sam was wezen logeren bij Marieke en op de heenweg van mijn wandeling ben ik hem op wezen halen. Ik moet toegeven dat mensen mij wel wat raar aankeken toen zij mij zagen lopen […]
Wat een vervelende crisis die Corona, alle mensen in rep en roer. Lessen die niet door gaan. Volledig uit mijn comfortzone heb ik een filmpje gemaakt van een kwartier, als onderbreking of als rustpunt. 👇🏻 👇🏻 👇🏻 Relaxen met Benner Coaching Laat je me weten wat je er van vindt?
Op 18 februari heb ik een ChargeUp sessie mogen geven aan volwassenen. Het was een heerlijke avond. Met hulp van mijn dochter alle spullen klaargezet. Mijn vriendinnen, collega’s en moeder van collega welkom geheten en begonnen met de sessie. Het ChargeUp-programma bestaat uit lessen die gericht zijn op het helpen […]